내과·검진·생활 건강 관련 최신 글을 모았습니다.
내과·검진·생활 건강 요산 수치 높을 때 통풍일까 — 증상 확인과 식이 관리법 정리 건강검진에서 요산 수치가 높게 나왔다면, 통풍과의 관계부터 먼저 이해하는 것이 중요합니다. 요산이란 무엇인가요? 요산(Uric Acid)은 세포 핵 속에 있는 퓨린(Purine)이라는 물질이 분해될 때 생기는 대사 산물입니다. 퓨린은…
내과·검진·생활 건강 간 수치 높게 나왔을 때 확인해야 할 것들 — AST·ALT·GGT 결과 해석 건강검진 결과지에서 간 수치가 높다고 나왔다면, 어떤 항목이 왜 높은지부터 확인해야 합니다. AST·ALT·GGT 정상범위 한눈에 보기 간 기능 검사는 AST·ALT·GGT 세 가지만 보는 것이 아니라, ALP·빌리루빈까지…
내과·검진·생활 건강 콜레스테롤 수치 결과 해석: LDL·HDL·중성지방 기준과 관리법 건강검진 결과지에 콜레스테롤이 높다고 나왔다면, 숫자가 무슨 의미인지 먼저 파악하세요. 콜레스테롤이란 무엇인가요? 콜레스테롤은 세포막 구성, 호르몬 합성, 소화액 생성에 필수적인 지방 성분입니다. 몸에 나쁘기만 한 물질이 아니라 적정 수준에서 꼭 필요한…
내과·검진·생활 건강 공복혈당 수치가 높게 나왔을 때 확인해야 할 것들 건강검진 결과지에 공복혈당이 높다고 나왔다면, 당황하기 전에 수치 기준부터 확인하세요. 공복혈당이란 무엇인가요? 공복혈당은 8시간 이상 아무것도 먹지 않은 상태에서 측정한 혈액 속 포도당 농도입니다. 건강검진의 기본 항목 중 하나로, 당뇨병이나…
내과·검진·생활 건강 오메가3·유산균·비타민D, 건강기능식품 효능 실제 근거 정리 건강기능식품 광고는 넘쳐나지만 실제로 효과가 있는 건 무엇일까요? 근거 중심으로 정리했습니다. 건강기능식품, 어디까지 믿어야 할까요? 건강기능식품은 의약품이 아닙니다. 식품의약품안전처에서 기능성 원료로 인정받은 성분을 함유해야 하지만, 그 효능이 ‘질병 예방이나 치료’에 해당하지 않습니다.…
내과·검진·생활 건강 혈압약 먹으면 평생 먹어야 할까 — 고혈압 치료 오해와 진실 혈압약에 대한 잘못된 믿음이 치료를 방해하는 경우가 많습니다. 정확하게 알고 시작하는 것이 중요합니다. 고혈압이란 무엇인가요? 고혈압은 혈압이 지속적으로 정상 범위(수축기 140mmHg, 이완기 90mmHg)를 초과하는 상태입니다. 대부분 증상이 없어…
내과·검진·생활 건강 2026년 국가건강검진, 대상자 확인부터 항목 준비까지 한 번에 정리 내가 올해 검진 대상인지, 어떤 검사를 받는지 헷갈린다면 이 글 하나로 끝냅니다. 2026년 검진 대상자, 내가 해당되나요? 국가건강검진은 매년 모든 사람이 받는 것이 아닙니다. 기본 원칙은 2년에 1회이며, 해당…